日期：2021年8月14日 (星期六)

時間：早上 9:30至12:30, 下午 1:30 至 4:30  (共6 小時)

地點： 突破中心 （佐敦）

對象:  對靜觀有興趣之輔導人員

語言:  中文

費用：會員 $700/位    非會員: $800/位

*二人同行優惠:會員 $600/位    非會員: $700/位 (需同時報名!)

[完成課程者獲聽講證明及認可專業會員 CPD 學分: 6]

名額: 40  (額滿即止!)

導師: 黃婷 博士 (Dr. Emma Wong， 見頁２)​​​​​

如何報名: (已滿, 多謝支持!) https://bit.ly/3xuzvHk 

內容簡介：

靜觀 (Mindfulness) 是…

有意識地，不加批判地，將注意力放在此時此刻，去幫助自我了解及培養智慧與慈悲心。學習靜觀讓我們培養專注覺察力及開放的心態，靜心留意每一刻發生的事情，包括我們的身體感覺、情緒、思想及行為等，如實面對喜歡或討厭的事情而不壓抑逃避，使我們更瞭解自己及身邊發生的種種，面對情緒問題的根源，好好地照顧自己的身體及心靈;並平靜地、智慧地選擇如何向現實回應，不再做慣性反應的奴隸，從而活得更自在。

此工作坊會介紹及體驗靜觀,更會特別討論如何把靜觀帶進輔導工作中.

講者簡介

導師: 黃婷 博士 (Dr. Emma Wong)​​​​​

Ø英國牛津靜觀中心教學伙伴及靜觀認知療法

認證教師(通過牛津靜觀中心教學能力評估)

Ø註冊臨床心理學家 (二十年臨床經驗,曾於公立醫院

Ø任職臨床心理學家多年,於2007年起私人執業至今)

Ø香港衞生署認可臨床心理學家名冊會員

Ø香港心理學會副院士及註冊臨床心理學家

Ø香港大學李嘉誠醫學院精神醫學系博士

Ø香港中文大學社會科學(臨床心理學)碩士

Ø香港大學社會科學學士(主修心理學)

如何報名: https://bit.ly/3xuzvHk

截止報名日期: 6 August 2021!  (已滿, 多謝支持!)